Mamma - bebisdans

Kom på dans och mys med din baby samtidigt som du får en rolig och kravlös träningsstund. Mamma får träna kondition, styrka och rörlighet. Bebis får uppleva rytmer, rörelsedynamik och lek. Vi dansar i ca 30 minuter, helt på bebisarnas premisser.

Tisdagar kl. 10.30-11.00. Efteråt bjuds det på kaffestund för den som vill stanna kvar och bara umgås.

Du anmäler dig till 5 tillfällen och betalar för de tillfällen du är med.
Vecka 9-13 i danssalen på Delta i Skärhamn.

Anmäl dig här

Detta är för bebisar från ca 2-10 månader och för mammor som har varit på efterkontroll hos barnmorska och känner sig redo att börja röra på sig efter graviditeten.