Tjörn kommuns logga, till startsidan

Prova på olika aktiviteter som främjar hälsa!

Med avstamp i Tjörns kommuns satsning Hälsosamma levnadsvanor vill kommunen tillsammans med föreningar och företag visa upp och erbjuda det rika utbud av aktiviteter som finns att tillgå i kommunen genom en gemensam "Prova-på-vecka" under vecka 17.

Förhoppningen är att Prova-på-veckan ska mynna ut i att fler hittar nya sätt till rörelse och fysisk aktivitet för att främja sin hälsa.

Schema för prova-på 25 april - 1 maj

Hos GF Atletica kan ni under prova-på-veckan välja bland en mängd olika pass att prova på. Via föreningens hemsida finner ni hela utbudet av gruppträning/pass att prova på.

Föreningen erbjuder gympa-pass på olika nivåer. Ingen anmälan till aktiviteterna krävs. Skor anpassade för inomhusaktiviteter är bra att ha på sig.

Gymmix´s prova-på aktiviteter under veckan:

Dag

Starttid

Aktivitet

Plats

Måndag 25/4

16.30

Senior- sittgympa

Skärhamns gymnastiksal

Måndag 25/4

19.30

Medelpass eller Medel/styrka

Blekets gymnastiksal

Tisdag 26/4

16.30

Seniorgympa

Skärhamns gymnastiksal

Tisdag 26/4

19.00

Medel/styrka

Långekärrs gymnastiksal

Onsdag 27/4

19.30

Medel/styrka eller medelpass

Blekets gymnastiksal

Torsdag 28/4

19.00

Medelpass

Kållekärrs gymnastiksal


Föreningen bjuder in till "Föräldraträning utomhus" tillsammans med Charlotte på WITH LOVE outdoor och spontanfotboll för barn och unga.

IFK Vallas prova-på aktivitet under veckan

Dag

Tid

Aktivitet

Plats

Infor

Onsdag 27/4

18.00-19.00

Cirkelpass med WITH LOVE outdoor

Fjällebro, Bredvid konstgräsplanen

Kläder för utomhusträning. Anmälan görs via WITH LOVE outdoor FB event

Fredag 29/4

17.00-19.00

Spontanfotboll för barn och unga

Fjällebro, Sparbanksvallen konstgräs

Gärna fotbollsskor men vanliga gymnastikskor fungerar också bra. Ingen anmälan krävs


Föreningen öppnar upp gymmet för prova på träning under bemannade tider under vecka 17. Önskas genomgång av maskiner och redskap kontaktar ni föreningen innan ert besök.

Kållekärrs gym´s prova på aktiviteter under veckan/bemannade tider på gymmet:

Dag

Tid

Aktivitet

Plats

Måndag 25/4

10.00-14.00 och 18.00-21.00

Öppet gym

Kållekärr

Tisdag 26/4

10.00-14.00 och 18.00-21.00

Öppet gym

Kållekärr

Onsdag 27/4

10.00-14.00 och 18.00-21.00

Öppet gym

Kållekärr

Torsdag 28/4

10.00-14.00 och 18.00-21.00

Öppet gym

Kållekärr

Fredag 29/4

10.00-14.00

Öppet gym

Kållekärr


Anläggningen erbjuder två stycken padelbanor för möjlighet att prova på padel. Rack och bollar finns att låna. Tillgängliga prova-på-tider och bokning görs via info@maestropadel.se där ni erhåller bokningsbekräftelse och instruktioner för inpassering. Rekommenderad ålder från 6 år. Minimiantal vid bokning är 2 personer.

Anläggningen är tillgänglighetsanpassad, vid paraidrott kontakta Maestro Padel.

Maestro Padel´s prova på aktiviteter under veckan:


Dag

Tid

Aktivitet

Plats

Måndag 25/4

06.00-16.00

Padel

Hjälteby

Tisdag 26/4

06.00-16.00

Padel

Hjälteby

Onsdag 27/4

06.00-16.00

Padel

Hjälteby

Torsdag 28/4

06.00-16.00

Padel

Hjälteby

Fredag 29/4

06.00-16.00

Padel

Hjälteby


Föreningen erbjuder i huvudsak aktiviteter för seniorer, men under prova på veckan är alla åldrar välkomna. Ingen anmälan till aktiviteterna krävs.

SPF Seniorerna Tjörnveteranernas prova-på aktiviteter under veckan:

Dag

Tid

Aktivitet

Plats

Måndag 25/4

13.00-15.00

Boule

Boulebanan vid Kroksdalshallen, Skärhamn

Tisdag 26/4

13.00-16.00

Mattcurling

Kroksdalshallen, Skärhamn

Torsdag 28/4

10.00-12.30

Kulturvandring,
Säby ö

Samling vid Säbygården

Torsdag 28/4

13.00-15.00

Boule

Boulebanan vid Kroksdalshallen, Skärhamn

Fredag 29/4

13.00-16.00

Mattcurling

Kroksdalshallen, Skärhamn


Under vecka 20 inbjuder SPF Seniorerna Tjörnveteranerna till deras nationella folkhälsovecka, för detta presenteras ett separat program, bland annat på föreningens hemsida.

Föreningen bjuder in till prova-på-handboll för barn och unga under veckan. Skor och bekväma kläder anpassade för inomhusaktiviteter är bra att ha på sig. Ingen anmälan till aktiviteterna krävs.

Tjörns Handbollsklubbs prova-på aktiviteter under veckan:

Dag

Tid

Ålder

Plats

Tisdag 26/4

18.00-19.00

Flickor födda 2010-2012

Tjörnhallen, Häggvallskolan

Tisdag 26/4

18.45-20.15

Flickor födda 2006-2008

Tjörnhallen, Häggvallskolan

Torsdag 28/4

16.30-18.00

Flickor födda 2006-2008

Tjörnhallen, Häggvallskolan

Torsdag 28/4

18.00-19.15

Flickor födda 2010-2012

Tjörnhallen, Häggvallskolan

Fredag 29/4

16.30-17.30

Pojkar/flickor födda 2012-2013

Tjörnhallen, Häggvallskolan

Fredag 29/4

17.30-18.30

Pojkar födda 2009-2010

Tjörnhallen, Häggvallskolan

Lördag 30/4

08.30-10.00

Pojkar/flickor födda 2014

Tjörnhallen, Häggvallskolan


Prova på dans och träning med Julia och Hanna från Delta.
Ingen anmälan krävs

Dag

Tid

Ålder

Aktivitet

Plats

Onsdag 27/4

12.00-14.00

12-19 år

Aktivitet utefter önskemål och egna idéer.

Rörelserummet Häggvallskolan

Onsdag 27/4

14.00-16.00

12-19 år

prova på olika dansstilar, tränings-workouts

Rörelserummet Häggvallskolan

 

Tjörn Padel är en utomhusbana placerad i Skärhamn i en fantastisk skärgårdsmiljö, med utsikt över havet. Då banan är utomhus bör det inte regna eller snöa vid spel. Rack och boll finns att låna. Instruktör finns på plats vid angivna tider under veckan. Rekommenderad ålder från 8 år.

Boka genom att maila eller ringa thoreneva@live.se alt. 0705- 406247

Tjörns Padels prova på aktiviteter under veckan:

Dag

Tid

Aktivitet

Plats

Måndag

15.00-18.00

Padel

Skärhamn (vid gamla Saga)

Tisdag

11.00-13.00

Padel

Skärhamn (vid gamla Saga)

Onsdag

15.00-18.00

Padel

Skärhamn (vid gamla Saga)

Torsdag

11.00-13.00

Padel

Skärhamn (vid gamla Saga)


På Träningskliniken i Skärhamn kan du under prova-på-veckan välja bland en mängd olika pass att prova på. Fullständigt utbud av pass finner ni på Träningsklinikens hemsida.

Föreningen bjuder in till gympa, rörelseglädje och friidrott under veckan.
Skor och bekväma kläder anpassade för inomhusaktiviteter är bra att ha på sig när ni testar "Gladgympa" Ingen anmälan krävs till aktiviteterna.

Tyft Arena IFs prova-på aktiviteter under veckan:

Dag

Starttid

Aktivitet

Plats

Måndag 25/4

19.00

Gladgympa för alla

Billströmska folkhögskolan

Torsdag 28/4

18.00

Rörelseglädje och friidrott

Kållekärrs skolgård

Lördag 30/4

10.00

Promenad till stenstugan, Säby

Samling vid parkeringen Säbygården


Ett tillfälle att lyfta hälsofrämjande insatser

Inför satsningen har en förfrågan sänts ut till föreningar och aktörer om att delta i prova-på-veckan. Förhoppningen är att detta kan bli ett stående inslag framöver där vi knyter fler aktörer till prova-på-aktiviteter för tjörnborna. Detta är ett bra tillfälle att lyfta de goda insatser föreningar och företag gör för att främja hälsosamma levnadsvanor och fysisk aktivitet här på Tjörn.

Från Tjörns kommuns sida är det näringslivsstrategen, folkhälsostrategen och föreningssamordnaren som deltar i projektet.

Kontakt

Magdalena Romanov

Folkhälsostrateg


Sidansvarig/Senast uppdaterad 13 maj

Hjälp oss att bli bättre — lämna synpunkter eller klagomål

Tyck till & felanmäl

Kontakta oss

Tjörns Kommun

Kroksdalsvägen 1
471 80 Skärhamn

Tjörns kundcenter

Kroksdalsvägen 1
471 80 Skärhamn

Tjörns Kommun

Kroksdalsvägen 1
471 80 Skärhamn

Tjörns kundcenter

Kroksdalsvägen 1
471 80 Skärhamn

Tjörn kommuns logga, till startsidan

Möjligheternas ö hela året och för hela livet